maanantai 20. tammikuuta 2014

Sapuskaa, jumppaa, hyvää oloa

Yks rättiväsynyt (mutta aika onnellinen) täällä hei! Oli ihan pakko tulla kertomaan, että tänään on ollut aivan mahtava päivä ja angstilla höystetyn viikonlopun totaalinen vastakohta tunnelmien puolesta :) Asenne on saatu takaisin kohdilleen, jes. Oon päässyt käpöttelemään ulkona auringossa rakkaan kanssa ja nauttinut kauniista maisemasta, saanut tehtyä kouluhommia ja kävin jumpassakin! Huomasin kyllä, että hivenen kehtuutti jumppaan lähteä, mutta kyllähän se jälkikäteen palkitsi. Jumpan aikana huomasin yhtä aikaa katselevani kelloa seinällä ajatellen, että millon tää rääkki loppuu ja samalla nauttivani joka solulla :D Oli kyllä semmoinen lihaskunto-osio tänään, että hyvä jos pääsen huomenna aamulla ylös sängystä... Alkulämmittely oli myös tosi jees, tuli ihan oikeasti kuuma, koska oli sen verran yksinkertaiset askelkuviot, että tämäkin pylly pääsi mukaan rytmiin ja kunnolla liikkumaan. Ja venyteltiin miltei puoli tuntia puolitoistatuntisen jumpan lopuksi, mikä oli kyllä ihanaa!




Tuossa on mun tänpäiväinen lounas, jotain kasvisröstintapaisia ja paaljon rehuja lisukkeena, joita kävin syömässä yliopistolla. Kännykkäkameralaatua ja sponsored by Juvenes, heh...




Tais olla tänään tämän talven kaunein päivä tähän asti, ainakin täällä Tampereella




Ja vielä päiväruoka, jonka söin pari tuntia ennen jumppaa. Lohipiirakkaa, jota tein eilen (ja jota söin tänään palasen muuten aamupalaksikin) ja johon testasin ensimmäistä kertaa rasvattomasta maitorahkasta tehtyä pohjaa. Tuli aivan älyttömän hyvää, myös tällaisesta vannoutuneesta kunnon voipohjafanistakin! Trust me ;) Pakko jakaa teidänkin kanssa tuo resepti. Siis heti huomenna, nyt mun on ehkä pakko roudata jumpasta väsyneet jäseneni tuonne punkan puolelle...

Ps. Älkää suuttuko, mutta eilen vetäisin hyvin mielin iltapalaksi miehen kanssa puoliksi mozzarella-pakastepitsan. Ja pienen zero kokiksen. Ja muutaman salmiakki-draculan. Tänään söin kaksi ranskanperunaa. Pakko tunnustaa aina kaikki täällä, kun olen kerta niin päättänyt! :D 

Olen puhunut.

6 kommenttia:

  1. Moikka!

    Löysin sun blogis vasta ja vaikuttaa oikein kivalta :) Ollaan suurin piirtein samankokoisia, joten jään mielenkiinnolla seuraamaan sun edistymistä.

    http://hoikempimie.blogspot.fi/

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jee, kiva kuulla, tervetuloa seurailemaan! Teen vastavierailun myös sun blogiisi :)

      Poista
  2. "---tämäkin pylly pääsi mukaan rytmiin ja kunnolla liikkumaan", ihana! :D Siitä se jumppailu lähtee! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oi joo! Minä, jumpassa, viihtymässä - siis mitä?? Ihmeiden aika ei ole ohi... ;)

      Poista
  3. tänään oli kyllä aivan erityisen kaunis päivä :-) puiden oksissa oli ihana pullea lumikerros!

    VastaaPoista